２０１８年の幕が開きましたね～
去年末に、朝ヨーガをしていて自分の内側から湧いてきた抱負
それは、
【自分らしさという思い込みからの解放】
今自分が知っている「自分らしさ」「自分らしく」ということさえも「思い込み」なのではないか？
本当の「らしさ」って何なんだろう？…
さらにその先を辿っていくと…
【自分らしさは素直さとイコール】
素直＝ありのまま
素直さを取り戻すための努力を今年もさらに磨きをかけて続けて生きたいです
今、自分が日常に取り入れていること＆興味のあること＆伝えたいことの根底には、「素直さを取り戻す」ことにつながることばかり…
今まで選択して、行動してきたことの共通点＆ベースがよりはっきりと見えてきました
そして、今年は「戌年」
去年の９月に我が家に迎い入れた、愛犬「くぅ」（ミニチュアシュナウザーの女の子）
今年は更に、彼女から学ぶことがたくさんありそうです
また「くぅ」については、おいおい熱く語っていきたいと思いますのでお楽しみに
２０１８年もどうぞよろしくお願いいたします
Misa
kupono～くぅぽの～
http://kupono-therapy.com
